Selbst­ständiges Training

In unserem Studio bieten wir Ihnen die Möglichkeit, selbstständig (d.h. ohne Terminvereinbarung) nach dem MedX Rückentrainingskonzept zu trainieren. Damit Sie auch beim Training ohne Trainerbegleitung bestmögliche Trainingseffekte erzielen, erhalten Sie bei Abschluss des Vertrages eine grundlegende Einführung von einem geschulten Trainer. Die Einführungstrainings sind wichtig, denn hierbei werden Ihnen das Trainingskonzept und die Trainingsprinzipien nähergebracht.

Zudem lernen Sie die Trainingsgeräte und deren richtige Handhabung kennen. Der Trainer stellt Ihnen die Trainingsgeräte dabei so ein, dass diese perfekt mit Ihrem Körper im Einklang sind. Eine „falsche“ Handhabung der Geräte ist somit nicht mehr möglich.

Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Probetraining: 0660 900 13 42